Φοβιες, πιο απλα, είναι ο φόβος ή απέχθεια φαινομενικα υπερβολικων καταστάσεων, αντικείμενων, ζώων ή χώρων.
Εμείς, στο κεντρο Villa Ramadas, πιστεύουμε ότι οι φοβίες σχετίζονται με τα επίπεδα άγχους του κάθε ατόμου με το ιδιαίτερο χαρακτηριστικο ότι συμβαινουν μόνο σε ιδιαίτερες καταστάσεις.
Τρεις, ειναι οι τύποι της φοβιας:
1 Αγοραφοβια - φόβος σε δημόσιους πολυπληθεις χώρους , όπου το άτομο δεν θα μπορεί να αποχωρήσει με έναν εύκολο τρόπο ή απαρατήρητο.
2 Κοινωνική φοβία - Φόβος σε καταστάσεις όπου το άτομο μπορεί να εκτεθεί στη παρατήρηση των άλλων, να είναι το θύμα σχολίων ή σε μια κατάσταση δημόσιας ταπείνωσης.
3 Απλή φοβία - Φόβος που περιορίζεται και διατυπώνεται σε συγκεκριμένα αντικείμενα ή καταστάσεις.
Οποιοδήποτε άτομο που υποφέρει από φοβίες μπορει να τις ξεπεράσει στο κεντρο Villa Ramadas, με τη βοήθεια μιας εξειδικευμένης ομάδας επαγγελματιών. Απο την εμπειρία μας ο χρονος θεραπειας ποικίλλει από ασθενή σε ασθενή, οχι επειδη καποιος είναι πιο ασθενής από άλλους, αλλά γιατί το χρονοδιάγραμμα της ίδιας της διαδικασίας θεραπειας και οι φοβίες είναι μοναδικα για κάθε άτομο. Η θεραπεία επικεντρώνεται στον εντοπισμό των «πηγων» του άγχους που απελευθερώνουν ένα ανεξέλεγκτο φόβο, ο οποίος με τη σειρά του παραλυει την αντίδραση του ατόμου.
Μέσα από μια αυτο-ανακάλυψη και μια νέα μάθηση ο ασθενής θα απαλλαγεί από το παρελθόν και θα εργαστεί σε διάφορα επίπεδα:
- Συμπεριφορά - Μια ελεγχόμενη και σταδιακή έκθεση στο αντικείμενο φοβιας. Στην περίπτωση αυτή, χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης και ελέγχου της αγωνίας επιδιώκει να μειωσει τον υψηλο συναισθηματισμο του ατόμου.
- Επιγνωση - Βοήθεια για να αναδιαρθρώσουν τις σκέψεις των ακραίων. Αυτό επιτυγχάνεται επίσης μέσω της απόκτησης πληροφοριών σχετικά με το αντικείμενο ή την κατάσταση φοβιας.
- Ψυχοδυναμικη - Αναζήτηση στην κατανόηση και την προετοιμασία της σημασιας των συμβολων της ασθένειας και τα συμπτώματα που αναπτύσσονται, και η διαλεύκανση των αποδοχών της αλλης πλευράς.
